Detailed Notes on เวย์โปรตีนลดนํ้าหนัก
ช่วยฟื้นฟูกล้ามเนื้อหลังออกกำลังกาย เหมาะสำหรับผู้ที่ออกกำลังกายเป็นประจำ และต้องการลดน้ำหนักโดยไม่เสียมวลกล้ามเนื้อเหมาะสำหรับช่วง ลดน้ำหนัก และควบคุมแคลอรี่
ถ้ามีอาการท้องเสีย ท้องอืด คลื่นไส้ หลังกินเวย์โปรตีน ควรหยุดใช้และปรึกษาแพทย์โดยด่วน
เลือกเวย์โปรตีนที่มีรสชาติและกลิ่นที่ชอบเพื่อให้ทานได้อย่างต่อเนื่อง
รสชาติเข้มข้น ปราศจากไขมันและน้ำตาล ละลายน้ำได้ง่าย
โปรตีนจากพืชกับสายออกกำลังกาย เสริมกล้ามเนื้ออย่างไรให้ได้ผล
- ท่านให้ข้อมูลกับเราผ่านการติดต่อสอบถามผ่านช่องทางออนไลน์ของเราหรือช่องทางปกติ
ประวัติของ สิริญ์มาศ ปล้องเจริญ (ออม)
โปรตีนสูง กระตุ้นการสร้างกล้ามเนื้อ เหมาะกับคนลดน้ำหนัก
- มีกระบวนการจัดการกับกรณีละเมิดข้อมูลส่วนบุคคล หรือกรณีที่ต้องสงสัย และต้องแจ้งเหตุการละเมิดข้อมูลส่วนบุคคลแก่สำนักงานคณะกรรมการคุ้มครองข้อมูลส่วนบุคคลตามเงื่อนไขที่กฎหมายกำหนด
ข้อแนะนำสำหรับคนทานเวย์โปรตีนแล้วท้องเสีย
ได้แก่ข้อมูล เช่น ข้อมูลโรคประจำตัว ข้อมูลการเข้ารับการรักษาโรค ข้อมูลด้านโภชนาการ และข้อมูลการออกกำลังกาย
หากคุณต้องการเวย์โปรตีนที่มีโปรตีนบริสุทธิ์สูง ไขมันต่ำ และไม่มีแลคโตส เวย์โปรตีนไอโซเลต เป็นตัวเลือกที่ดี เนื่องจากมีปริมาณโปรตีนที่สูงและช่วยให้รู้สึกอิ่มนานโดยไม่เพิ่มแคลอรีเกินจำเป็น แต่หากคุณเป็นคนที่ออกกำลังกายเป็นประจำ และต้องการเวย์โปรตีนที่ดูดซึมเร็ว ฟื้นฟูกล้ามเนื้อ และช่วยเร่งการเผาผลาญไขมัน เวย์โปรตีนลดนํ้าหนัก เวย์โปรตีนไฮโดรไลซ์ อาจเป็นตัวเลือกที่เหมาะสมกว่า
แนะนำให้ผสมเวย์โปรตีนกับน้ำอุณหภูมิห้อง ไม่ควรใช้น้ำร้อน เพราะจะเสียคุณค่าทางอาหาร